Et si ma fatigue était émotionnelle ?

Il y a une fatigue que ni le sommeil, ni les vacances ne soulagent. Une fatigue tenace, discrète, presque honteuse. Une fatigue de l’âme, que le corps finit par porter. Et si cette fatigue que vous ressentez… était émotionnelle ?

Quand le corps parle pour l’âme.

Vous dormez, mais vous vous réveillez vidé(e). Vous ressentez un poids sur les épaules, sans pouvoir l’identifier. Vous faites tout ce qu’il faut, mais le cœur n’y est plus. Vous êtes fatigué(e)… d’avoir à tenir, encore et encore. Cette fatigue-là ne se mesure pas. Elle s’accumule en silence : émotions non exprimées, surcharge mentale, pression constante, blessures anciennes jamais cicatrisées. Elle s’installe… jusqu’au jour où le corps dit stop.

Et si c’était un message ? Et si cette fatigue était une invitation à ralentir ? À écouter ce que vous ressentez vraiment ? À prendre conscience que vous portez peut-être des émotions qui ne vous appartiennent plus ? À faire la paix avec des parties de vous que vous avez laissées de côté, faute de temps ou par peur du jugement ? La fatigue émotionnelle est un signal, pas un défaut. Elle vous dit : "Tu as le droit de respirer. Tu as le droit de poser tes valises. Tu as le droit d’exister autrement.

"Un accompagnement pour comprendre, relâcher, transformer"

En visio, j’accompagne des personnes qui, comme vous peut-être, ont l’impression d’avoir tout essayé. Mais qui n’ont jamais exploré ce qu’il se passait en elles, au-delà de ce qui se voit. Je vous propose un espace où poser ce qui pèse. Un espace où l’on remet du sens, où l’on comprend les mécanismes invisibles, où l’on dénoue les nœuds anciens. Un espace où l’on se retrouve. Vous méritez plus que de survivre. Vous méritez de vivre. Si ce texte résonne en vous, c’est peut-être le moment d’écouter ce que votre fatigue cherche à vous dire.

Contactez-moi pour en parler au 06.45.92.44.62

Je vous écoute. Je vous tends la main.